吃土豆能缓解抑郁吗？

女 | 0个月 2021-10-15 18:33:28 2人回复来自

健康咨询描述：吃土豆能缓解抑郁吗？

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在临床上通过吃土豆能够减少患者的压力，还能够起到平复情绪的作用，因为土豆中含有维生素c，吃土豆在一定程度上是可以缓解患者抑郁的，除此以外还能够改善患者灰心丧气或者是不安等负面情绪的困扰

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2021-10-15 18:41:23

      指导意见：
      吃土豆的话并不能够缓解抑郁，如果是自己喜欢吃的食物的话，吃了之后是有一定欢快的心情等，另外如果自己心里比较抑郁的话。可以多出去游玩，散散心。

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