产后抑郁症怎么解决方法

      产后抑郁这一类的问题一旦出现，首先建议规律作息，适度运动，加强体育锻炼，放松心态，多和周围人有一些沟通交流倾诉。适当的培养些兴趣爱好，分散转移自身精力和注意力，必要时到精神心理科进一步就诊，接受正规化的干预治疗。
      

      病情分析：
      产后抑郁症的治疗主要是采用药物治疗和心理治疗，也可以采用物理治疗方法同时进行，综合治疗。
      指导意见：
      轻度的产后抑郁症首选心理治疗，通常中度以上的抑郁发作就需要药物治疗了。病情特别严重时，可能需要考虑住院治疗。要在医生的指导下坚持治疗，做到足量足疗程治疗。
      

      病情分析：
      你好，产后抑郁一般跟婆媳矛盾，夫妻关系孩子吵闹，休息不够，体内激素水平下降有关，平时的性格基础也很重要
      指导意见：
      一般这种情况下的话，丈夫要充分主动的去调解婆媳之间的矛盾主动给妻子更多的支持，主动帮老婆多照看孩子，让老婆有充分的休息时间平常多买些补充气血的滋补品也有效
      
      以上是对“产后抑郁症怎么解决方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！