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有问必答网 → 内科 → 秋季喝盐水可以更好保存水分吗？

秋季喝盐水可以更好保存水分吗？

女 | 0个月 2021-10-17 07:23:25 1人回复 来自

健康咨询描述： 秋季喝盐水可以更好保存水分吗？

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王勇
王勇 河南省人民医院   主任医师 擅长: 擅长全科及高血压的研究工作，慢性支气管炎、慢性阻塞
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2022-11-01 16:46:25 我要投诉

      你好，：我国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。
      

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