单身，偶尔约会做爱时间短，是否为早泄？

男 | 22岁 2021-10-17 13:14:08 2人回复来自

健康咨询描述：目前单身，偶尔几次约女生做爱时间都不长，是否为早泄呀？没有规律的性生活，目前就做过几次爱，晨勃，硬度等正常。有什么办法改善延长时间吗？

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2021-10-17 14:02:57 我要投诉

从你描述的情况来看，你这种情况也不能算是早泄，那你有性生活，但是不过能单纯从几次性生活时间就判定为早泄，如果我想延长性生活时间的话，可以通过加强营养，加强体育锻炼，改善不良生活习惯，比如自慰等。

张燚顺平县医院医师擅长: 擅长普外科常见手术，比如：阑尾炎，疝气，静脉曲张，帮助网友：9993

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2021-10-18 11:06:00 我要投诉

这个情况不算是早泄，一般性生活时间小于3分钟，并且持续半年以上才算是早泄，平时多跑步，多做提肛深蹲运动，保证充足的睡眠，不要熬夜，可以有效的提升同房质量，时间短可以在房事前使用泊艾延时喷剂等，降低局部的敏感度，帮助改善。

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