开合跳对抑郁好吗

保密 | 0个月 2021-10-19 11:04:29 2人回复来自

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2021-10-20 12:31:06 我要投诉

经常性的做开合跳，对抑郁症的患者是有辅助治疗的作用，而且对于患者病情的恢复都是有好处的，平时可以多做扩胸运动，适当的外出游泳，保持好积极向上的心态。

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65023称赞：7

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2021-10-19 11:25:24 我要投诉

抑郁是一种不良的情绪体验，例如心情不快。严重者可以建议，因为目前精神心理疾病，临床抑郁症等。开合跳是一种健身运动或者是有氧运动。对于缓解焦虑或者抑郁情绪有一定的帮助。

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