有问必答网心理健康科 → 有没有心理医生在?我想咨询心理问题。

有没有心理医生在?我想咨询心理问题。

女 | 21岁 2021-10-25 18:56:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 怎么才可以变优秀啊?我是女孩子,今年22岁。上班族。00年的。我想变优秀一点儿,因为我觉得自己太差劲了,没有人会喜欢我的。所以我想变好一点儿,怎么才能改变呢?

医生回复区

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-10-25 20:05:08 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你想让自己变得更优秀,你这种想法很值得表扬,年轻人就应该有你这样的想法。
      指导意见:
      想让自己变得更优秀首先要多读书,增长自己的知识,开阔眼界,平时生活或工作要学会他人的长处,弥补自己的不足,让自己不断进步,工作中更加优秀,不要着急,慢慢来,坚持不断的提升自己,你会变得会越来越好。

2021-10-26 14:34 匿名追问

医生是不是每天都要看书?是不是只有看书就会变得越来越好?

2021-10-26 14:42医生回答:

每天应该抽出一定的时间学习,把自己的时间安排好,让自己变得充实起来。

2021-10-26 14:47 匿名追问

就是看书对吗?

2021-10-26 15:07医生回答:

你也不能整天看书,也需要有其它的事情去做,把自己的时间安排好。

2021-10-26 15:34 匿名追问

好的,就是除了看书其他时间也可以出去玩对吗?

2021-10-26 16:55医生回答:

是的,安排好自己的时间,让自己充实起来。

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2021-10-25 20:07:23 我要投诉

      病情分析:
      您觉得没人喜欢你,自己太差劲了,需要说的在具体一些。你指的变的好一点的标准是什么,你周围有你理想中的榜样吗?任何人的人和想法行为都是有原因的,你需要觉察
      指导意见:
      我是心理咨询师很愿意帮你。每个人都是本自具足的,也就是说,每个人都是世界上独一无二优秀的,但是为什么有的人看上去不优秀,那是因为她没有找到自己的天赋,每个人都有自己的天赋,当找到自己的天赋并且去发挥那就会成功就会优秀。

2021-10-26 16:09 匿名追问

医生心理咨询师怎么考啊?

2021-10-26 16:25医生回答:

心理咨询师有培训班,目前中科院组织的,华夏心理组织的相对比较正规一些,但发证都是培训机构的证,2017年及以前都是国家统一考试,发的是国家的证。

2021-10-26 18:20 匿名追问

哦哦我不考了哈

2021-10-26 19:22医生回答:

可以学习心理知识,考不考证也无所谓,你说呢

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2021-10-25 20:09:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问你具体是从事哪方面的工作?上班几年了?自我感觉非常差劲,主要表现在哪里?自己想要变得优秀,说明你自己还是具有一定的进取心的,这是值得表扬的。
      指导意见:
      如果是刚上班时间不久,想要变得更加优秀的话,需要先从业务方面进行提升,多加学习理论方面的知识,把理论方面的知识用于指导实践,并且多向周围的人虚心请教,平时要善于助人,特别是在一个办公室里的时候,要积极做一些力所能及的工作。与他人良好沟通,慢慢增长工作经验。必要时可1对1进行心理咨询。
      
      以上是对“有没有心理医生在?我想咨询心理问题。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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