阳痿的食补有哪些？

      对于阳痿的这个现象来说，如果想要通过食补，这个时候就是需要多吃一些这个瘦肉类的食物，补充一些蛋白质，然后再多吃一些水果蔬菜，补充一些维生素，那么同时进行调理，效果都是比较好的。
      

      指导意见：
      对于阳痿患者的食疗方面，建议平时可以多吃一些壮阳的食物，如牛肉、羊肉、甲鱼、泥鳅、黄鳝、鸽蛋、韭菜、羊肾、羊睾丸等，在平时患者还需要保证充足的睡眠，平时要多参加体育锻炼，增强体质，如可以跑步、打球、骑车这些等，都是可以的。另外，如果是有手淫习惯，一定要尽早的戒掉手淫，阳痿很多原因都是因为长期手淫而导致的。