苦瓜含有什么营养物质？

男 | 0个月 2021-10-28 22:19:22 2人回复来自

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日常饮食中，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，苦瓜就是一个不错的，也是，苦瓜营养价值高，可以控制血糖，还可以起到明目解毒的作用，苦瓜中含有丰富的蛋白质和维生素，氨基酸。心脑疾病的患者和高血糖的患者，饮食中吃一些苦瓜对于病情是有好处的。

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