吃巧克力它是非常含有高热量的食物,对于有心情不好或压力过大的患者是可以去吃的,但是由于巧克力的一个脂肪含量和热量比较高,不建议一次性食用太多,也不建议长期的去使用。
吃巧克力可以减轻压力的,需要结合自身临床症状的,需要注意不要劳累熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,需要合理饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,一般如果压力大,可以吃些甜食来降低精神压力的
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