气血不足药补还是食补？

女 | 24岁 2021-10-31 12:37:01 1人回复来自

健康咨询描述：气血不足有必要吃中药吗？还是说食补，规律生活作息就能恢复？

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代岩河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 胃炎，胃溃疡，肺炎，支气管炎等常见内科杂病，肛肠疾帮助网友：19743

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2021-10-31 14:18:47 我要投诉

气血不足可以通过食补进行治疗，如果较为严重，需要通过中药进行调理，平时可以多吃一些阿胶，红枣，山药，黑米，红豆，进行煲汤或者煮粥，都可以起到补气血的作用，平时保持良好的睡眠习惯不能熬夜，适当的进行锻炼慢慢调理。

2021-10-31 16:15 ask94209704ql 追问

怎样算严重？

2021-10-31 16:18医生回答：

气血也不足严重时会出现心悸，四肢无力，心慌，记忆力下降，皮肤粗糙，头晕，头痛等。

补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，...[说明书]

1.作为二级预防,降低心肌梗死死亡率。 2.高...[说明书]

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