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2021-11-04 21:03:18 我要投诉
苦瓜可以起到清热明目的作用，苦瓜中含有丰富的维生素，具有清热解毒的作用，还可以保护视力，尤其对于眼干眼涩的患者，是可以起到缓解的作用的。苦瓜中含有的果胶能够调节血管控制机体对胆固醇的吸收，从而起到降脂降血糖的作用，苦瓜中含有利尿的成分，还可以起到利水活血的作用，同时，苦瓜由于性寒，味苦，还可以起到去火的作用。
2021-11-05 06:19:36 我要投诉
经常吃苦瓜对身体有好处，苦瓜中含有苦瓜甙以及蛋白质脂肪，能够清热去火，尤其是在夏天，天气比较炎热，适当的吃一些苦瓜还可以帮助解锁，能够生津止渴增加食欲。
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