有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 老便秘，用过很多方法都没有好，请问怎样可以改善呢？

老便秘，用过很多方法都没有好，请问怎样可以改善呢？

保密 | 0个月 2021-11-07 07:59:55 2人回复来自

健康咨询描述：老便秘，用过很多方法都没有好，请问怎样可以改善呢？

投诉

其他类似问题

吴本荣河源市人民医院副主任医师擅长: 小儿发热小儿肺炎小儿湿疹,小儿哮喘,急性帮助网友：70729

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-07 08:23:02 我要投诉

我觉得便秘一般都是由于生活饮食结构不合理造成的，所以说平时一定要注意多吃水果蔬菜，多吃粗纤维食物，比如芹菜，韭菜，菠菜，而且还需要注意多锻炼锻炼身体，围绕肚脐中心揉揉肚子都是可以促进肠道蠕动的。

牛新林永吉县人民医院副主任医师擅长: 小儿心肌炎,支气管炎,心肌炎,气管炎,肺炎,腹泻, 帮助网友：27513称赞：120

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-07 08:06:49 我要投诉

长时间存在便秘症状，多数是因为自身脾胃功能紊乱造成的，现在这种情况首先需要通过饮食调节，尽量避免偏食，通过多吃粗纤维食物调节肠道，配合腹部温敷及服用乳果糖口服液调节就可以改善的。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗