经常对没实现的事感到后悔是怎样的心理

      病情分析：
      18岁女孩，近来感觉到，没实现的事情才会后悔，不能坐私家车上学，只能坐火车，但是火车晚点，不能够及时返校，内心疑惑，希望得到有效的帮助
      指导意见：
      可以感受到你内心的疑惑以及你的描述，可以感受到你对美好生活的关注，可以尝试调节一下自己的心绪，错过了还有下一次，有一句话说得好，东隅已逝，桑榆非晚.！另外依据你的描述需要及时尽早的接受系统的心理辅导训练，能够让自己更好的享受身心和谐
      

      病情分析：
      你好，从你的这种情况看，考虑有一定的紧张焦虑造成的负面情绪，由于事物刺激，过分的强迫思维，加重了问题！
      指导意见：
      建议您可以放松放松心情，先不要给自己太大的压力，其实每个人经历的事情都是不一样的，不能绝对的，因为这件事情为自己带来不必要的困扰，多想事物积极乐观的一面，多与人交流沟通，不要过分的焦虑和强迫思维，慢慢调整