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有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 哪些水果能养颜呢？

哪些水果能养颜呢？

男 | 0个月 2021-11-11 22:49:21 2人回复 来自

健康咨询描述： 哪些水果能养颜呢？

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韩宝贵
韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外 帮助网友：67413
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2021-11-12 06:21:05 我要投诉

      大部分的水果都可以帮助美容养颜，里面都含有丰富的维生素c和矿物质能够保持皮肤改善皮肤色素，可以吃些苹果，桃子，菠萝，柠檬，奇异果，油桃。
      

郭海燕
郭海燕 常州市德安医院   副主任医师 擅长: 呼吸系统常见疾病的诊治，如肺炎，支气管炎，慢性阻塞 帮助网友：4365
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2021-11-11 22:56:56 我要投诉

      主要是含有维生素c维生素e的，比如说很多事我都能够抗氧化，是因为含有维生素e，一般新鲜的蔬菜水果都有这些功效的，其他还有番茄可以美白，柠檬也有抗氧化美白。
      

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