樱桃含有丰富的铁元素,对于我们缺铁性的贫血有很好的食疗作用,另外还含有其他的一些矿物质,对人体的健康有很大的好处,如果现在正上火,最好适当的吃樱桃,多喝温开水。
樱桃具有美白,补血,排毒通便的作用。如果是阴虚火旺,糖尿病,虚热咳嗽就暂时不要吃。容易上火,平时要注意休息,不要熬夜,多喝水。上火也分虚火还是实火,需要辨别后做选择。
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