酵素对人体的作用是什么？

      酵素是一种蛋白质，也叫酶，可以促进人体的新陈代谢，促进食物的消化，增强营养的吸收和利用，改善人体亚健康状态。适量的喝酵素，可以缓解疲劳，舒缓精神压力，改善记忆力；可以调节肠胃功能，缓解消化不良，辅助治疗腹痛、腹胀、胃炎、便秘等病证，但不要多喝，要适量，平时还要加强锻炼，增强体质，提高免疫力。
      

      你好，酵素的作用还是比较多的。可以起到一个促进代谢，促进消化的作用。还可以改善一个体质，使酸性体质慢慢的转变为一些弱碱性的体质，还可以预防各种胃肠道的疾病，可以净化血液，活化细胞。