喝什么既能美白又能减肥瘦身

      平时多喝柠檬汁可能会起到一些美白减肥的效果，但是这种效果是微乎其微的，如果求美者感觉自己的皮肤比较黑，可以选择去做激光美白皮肤，做激光美白皮肤的效果比较明显，恢复之后可以使求美者的面部皮肤看起来更加的透亮，而且美白效果维持时间也是比较长的。如果感觉自己身体上的脂肪比较多，平时可以多做一些体育锻炼，控制自己的饮食，这样也能够起到一些减肥的作用，想要快速的减肥，还可以选择去做减肥整形手术，通过做减肥整形手术能够比较有效的去除求美者身体上多余的脂肪，可以使整个生产曲线看起来更加的明显。但求美者要选择在权威的医院做激光美白和减肥整形手术，一般在权威医院做这两种手术的安全性会更高一些
      

      你好，对于既减肥又美白，我们可以通过蔬菜水果来达到效果，多吃一些含维生素c的蔬菜和含糖量低的水果，就可以达到减肥又美白的效果，例如苹果，西红柿，草莓，柠檬刚到同时要想减肥，还需要从主食上控制，不要吃得过多，还要参加体育锻炼，消耗体内过多的能量