感冒流涕，打喷嚏，难受

      流鼻涕，打喷嚏，这种情况不一定是感冒引起的，有可能是过敏性鼻炎，建议多喝热水，注意休息，看看是否能够改善，并且饮食上适当的吃青菜水果，别吃辛辣刺激性的食物。也可以去医院找医生化验一下血常规。看看是否有异常
      

      可能是有点感冒了，跑步的时候可能天气有点凉，这种情况要多喝开水，可以吃点抗感冒的药物，比如快克。最近注意做好保暖工作，多吃维生素C丰富的水果。感冒有个过程，一般来说都可以自愈的。
      

      一般来说这种情况下可能是由于呼吸道感染引起的，你的这种情况应该去医院化验一下血常规，最好做一个肺部的CT，根据具体的检查结果来进行对症的处理，平时一定要注意避免剧烈运动。放松心情，缓解压力。
      
      以上是对“感冒流涕，打喷嚏，难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，好高兴为你解答，你的症状考虑是跑完后出汗引起的普通感冒，可以吃点抗感冒药物治疗，平时注意多喝水，多吃水果蔬菜等含维生素多的食物，不要吃辛辣刺激性食物，以免症状加重，多吃优质蛋白质食物，提高机体免疫力