藕粉的作用与功效是什么？

女 | 26岁 2021-11-17 15:44:26 1人回复来自

健康咨询描述：最近不知道是天气原因还是自己身体怎么了，感觉上火了，听说藕粉可以降火，我的朋友说还可以减肥，但是藕粉有很高的热量有淀粉，对藕粉可以减肥表示怀疑。

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藕粉中含有淀粉，葡萄糖和蛋白质，含有钙铁磷等多种维生素。有助于易消化，有生精，清热，养胃，滋阴，健脾益气，养血止血等功效，能够安神助眠，益气补血，健脾开胃，止血，散瘀。

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