你好,酸奶有治疗便秘作用的。酸奶,具有生津止渴,补虚开胃,润肠通便的效果,适合于身体虚弱,气血不足,肠燥便秘,高胆固醇血症,高血压,消化道肿瘤的患者,酸奶还可以调节肠道微生物的平衡,辅助治疗贫血,改善皮肤疾病。
指导意见:
酸奶的话并没有治疗便秘的作用,平常的话如果出现便秘是可以使用一些富含膳食纤维的食物的像洋葱是有缓解便秘的作用的,日常生活中注意饮食清淡,不要太过于油腻。
以上是对“酸奶有治疗便秘的作用吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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