味精吃多了有坏处吗

      味精吃多了可导致人体缺锌。因为当食用味精过多且超过机体代谢能力时，可导致血液中谷氨酸含量增高。味精吃多了可影响骨骼发育。还会抑制人体下丘脑分泌促甲状腺释放激素，妨碍骨骼发育，且对儿童的影响尤为显著。
      

      平时适量食用一些味精，不会对健康造成什么不良影响，但是食用味精过多可能会导致出现血压升高以及加重肝脏，肾脏以及心脏的负担，长期吃味精比较多还可能会导致缺锌的情况。