蜂蜜作用与功效是什么？

女 | 23岁 2021-11-19 04:30:42 2人回复来自

健康咨询描述：因为工作的原因，压力特别的大，而且经常的会熬夜，最近听很多的同事说喝蜂蜜水可以改善这种问题，会对皮肤好很多，我就想试试，可是我觉得盲目的去喝蜂蜜泡水担心有副作用。

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2021-11-19 05:42:59 我要投诉

蜂蜜具有美容养颜护肤的作用，还具有抗菌消炎，促进组织再生，促进消化，提高身体免疫力的作用。蜂蜜也具有改善睡眠，保护肝脏的作用。蜂蜜还具有抗疲劳，保护心血管，润肺止咳的功能。

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2021-11-19 05:49:55 我要投诉

蜂蜜主要是含有维生素等营养物质，而且蜂蜜也主要是具有润肠等作用，另外对皮肤也是有一定的好处的，但是如果针对蜂蜜过敏者是不建议吃的，以防止对身体造成不利影响，平时一定要注意食用量。