消肿的食物有哪些呢？

男 | 25岁 2021-11-19 06:36:12 1人回复来自

健康咨询描述：我最近也不知道怎么啦，不怎么喜欢吃饭，很喜欢喝水，而且身体也不知道怎么就肿起来啦，我不想去医院，就想吃些可以消肿的食物，可以让我身体的肿胀退下去，我现在比较纠结的是我该吃什么样的食物才是对我身体比较好的。

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日常消肿的食物，常见的就是西瓜，绿豆，白萝卜，还有冬瓜，冬瓜可以帮助利尿消肿，也可以喝一些薏仁红豆汤，也有祛湿的作用，可以间接达到消肿的目的。还有泥鳅，平时饮食也要清淡，少吃一些油腻的食物要低盐低脂饮食。

1.祛风除湿，活血通络，利水消肿，本品主要用于风...[说明书]

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