治疗失眠疗效最好的药物是什么呀？

女 | 43岁 2021-11-19 11:59:39 2人回复来自

健康咨询描述：最近因为工作比较忙的缘故，老是会觉得特别的困，但是一到晚上闭上眼睛还是睡不着，还经常会做一些乱七八糟的梦，严重的影响到白天的工作，医生说是失眠的症状。

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治疗失眠最好的药物没有绝对的最好，只要对症就可以了，所以首先要找到失眠的具体病因，然后再对症治疗。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠。

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目前在临床上对于失眠的治疗，主要是找到引起失眠的原因，针对着病因进行治疗，也要做个视频脑电图，对睡眠的情况进行全面的了解，根据失眠的具体症状来选择不同的药物，比方说早醒以及入睡困难，这些用药都是不一样的，所以失眠的患者一定要去睡眠科就医，让医生根据具体的情况来对症治疗的。

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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