健康咨询描述: 我喜欢吃番石榴,特别是在这种水果很甜,吃起来很好吃。听说它是一种食用价值极高的水果,具有的健胃消食、提神补血等多种功效,不过我不清楚是不是这样。
想得到怎样的帮助:番石榴的功效与作用有哪些?
番石榴属于热带水果,适合肠胃不好的人群,但是如果有便秘以及内热的人是不建议吃的,番石榴有消食,止泻,抗氧化的功能并且有丰富的微量元素,对身体的益处比较多,所以可以适当的吃点。
番石榴可以增强人体的免疫力,可以降血糖,降血压,保护眼睛,它既可以作为新鲜的水果生吃也可以煮熟基友,收敛止泻小燕子,邪的功效,对于慢性肠炎险而消化不良等有很好的作用
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