怎么调理身体？

女 | 26岁 2021-11-19 15:44:54 2人回复来自

健康咨询描述：我和老公准备想要孩子了，我是天生比较瘦弱的那种，这两年来身体都不是很好，而且我们是对备孕方面不是很清楚，我们都想要一个健康额宝宝，朋友说像我这样的情况应该调理一下身体再要小孩。

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2021-11-19 15:45:56 我要投诉

根据你现在这个描述情况来看的话，这种情况很可能就是因为脾胃功能不好引起的，这种情况的话，平时的话一定要注意规律饮食，一定要服用一些高蛋白高脂肪脂高热量的食物，可以用太子参炖乌鸡汤喝，平时晚上的话可以泡一杯热牛奶，而且一定要多吃一些青菜和水果。怀孕之前的话，这个一定要做一个常规的检查。

吴本荣河源市人民医院副主任医师擅长: 小儿发热小儿肺炎小儿湿疹,小儿哮喘,急性帮助网友：70729

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2021-11-19 16:06:48 我要投诉

首先要到医院检查一下两个人有没有炎症或者是厄各方面精子情况，然后你就是注意合理的营养，最关键的是不要到人多的地方不要抽烟喝酒，女方可以吃上叶酸，男方可以吃上锌硒宝。