香蕉沙拉有治疗便秘的作用吗

      病情分析：
      香蕉沙拉是低热量的食物，对肠胃好处有很多，香蕉非常甜，所以常会被人误认为是热量很高的食物，其实并不是一根香蕉的卡路里只有87卡而已，与一餐的白饭量相比只有一半以下的一卡路里量，而且香蕉还有缓解便秘的作用，如果便秘的患者吃一些香蕉沙拉是有很好的调节作用的。
      指导意见：
      

      你好，香蕉沙拉有治疗便秘作用的。香蕉当中的膳食纤维丰富，能够起到润肠通便的效果，同时沙拉当中以蔬菜为主可以进一步的增加膳食纤维的摄入，起到润肠通便，另外为了缓解便秘可以口服乳果糖口服液。