具体情况因人而异,怀孕早期由于早孕反应,进食量减少,容易出现肚子饿。此期要少食多餐,一般早孕反应于12周左右逐渐减轻,食欲量会增加。怀孕要多吃新鲜蔬菜水果,增加瘦蛋奶豆类食物摄入。
怀孕了容易出现肚子饿,首先由于怀孕后人体对营养的吸收要远大于非孕期,所以肚子就容易饿,需要大量的进食,再加上怀孕后基础代谢率上升更加重了,容易饿的表现
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