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男人经常熬夜喝什么汤好?

男 | 27岁 2021-11-21 05:53:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 老公是货车司机,开车都是不分黑天白日的,尤其是开夜车的时候我总是提心吊胆的,生怕他出意外,更怕他熬夜身体吃不消,他经常回来很晚,想给他煮一些熬夜喝的汤补一补。

想得到怎样的帮助:男人经常熬夜喝什么汤好?

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孔宇
孔宇 海城正骨医院   主任医师 擅长: 心脑血管疾病、顽固性失眠、急慢性肠炎和急慢性胃炎等 帮助网友:25337
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2021-11-21 06:33:51 我要投诉

      对于这种情况,大多数人因为经常熬夜劳累会导致精神状态越来越糟糕,也会破坏免疫功能,平时可以多补充维生素C丰富的食物,比如猕猴桃,苹果,山楂等同时可以喝一些冬瓜骨头汤或者是瘦肉汤,人参鸡汤等可以调节气血,有比较好的作用。
      

焦玉倩
焦玉倩 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 乙状结肠癌,肺癌,胃癌,乳腺癌,食管癌,直肠癌,肝 帮助网友:19343
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2021-11-21 06:04:53 我要投诉

      经常熬夜对于身体还是有一定影响的,容易导致身体出现亚健康状态,可以用枸杞,党参,菊花煮水喝,可以补气血,补肾清热泻火,清肝明目,提高机体免疫力。平时尽量戒烟酒,多运动,这都可以提高机体免疫力。
      

李华
李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛 帮助网友:80336
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2021-11-21 06:35:32 我要投诉

      对于男人熬夜来说,建议可以喝一些滋阴补肾的汤,比如说银耳汤百合汤。还可以喝猪蹄儿汤,玉竹瘦肉汤等。长期的熬夜会导致阴液的减少,所以说多吃一些滋阴生津的食物,有一定的好处。必要时可以口服6味地黄丸治疗。
      
      以上是对“男人经常熬夜喝什么汤好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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