鸽子富含维生素,矿物质不饱和脂肪酸蛋白质,具有大补的作用,而且脂肪含量非常的低,妊娠期间吃鸽子可以补充蛋白质,维生素,矿物质,对孩子的健康发育是有好处的,所以怀孕期间是可以吃鸽子肉的。
怀孕以后可以适当的吃一些鸽子肉。具有一定的营养价值。怀孕了以后要注意休息,多喝一些温开水,要做到饮食合理化,荤素搭配营养均衡,多吃一些蛋白质含量丰富的食物,一定不要吃辣的。
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