健康咨询描述: 你好,我今年23岁,女,弯腰的时候腰很疼,脊柱左右两边的里面疼,持续大概十天了,因为我每月月底是生理期,一般生理期的时候都会腰疼,所以开始就以为是因为快生理期了所以腰疼,可是生理期过了四五天吧还在疼。平时都是坐在床上用床上小桌子学习,两腿在桌子下伸直,整个人呈L型的姿势,学习的时候会靠着抱枕,然后每天也没运动过,每天平均200步。请问我的腰疼是什么情况,是腰肌劳损吗,有什么建议呢
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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