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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 右胳膊向上抬东西无力气比左胳膊边细了

右胳膊向上抬东西无力气比左胳膊边细了

男 | 76岁 2021-11-25 12:17:09 1人回复来自

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李云恺济南市第四人民医院副主任医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松症,颈椎病,骨折,臂丛神经损帮助网友：37730称赞：1

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2021-11-25 12:19:58 我要投诉

您好，肩周炎需要避免长期低头劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头看手机或者伏案工作，可以双手上举抬头走路。用颈椎写米字等锻炼肌肉力量，可以应用爬墙上举，抬手提肩等锻炼。配合主治医生做好定期复查牵引理疗康复训练，可以在医生指导下应用中医药物外用口服治疗，骨筋丸胶囊仙灵骨葆胶囊都有好处，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量和关节功能，一般两年左右可以逐渐恢复好的

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