芹菜叶子能减肥吗

保密 | 0个月 2021-11-25 17:29:48 2人回复来自

健康咨询描述：芹菜叶子能减肥吗

投诉

其他类似问题

雷艺西南医科大学附属医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松的诊断与治疗帮助网友：18655

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-25 17:48:28 我要投诉

芹菜叶子不一定能够减肥，减肥一般需要选择科学的减肥方法，临床上大多数采用控制饮食多运动锻炼的方法，而且不容易出现反弹，不建议乱用偏方或者保健品容易引起身体的不良反应，同时多喝水多休息，每天坚持跑步或者打羽毛球等运动，多吃新鲜的水果和蔬菜

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-25 17:37:56 我要投诉

吃芹菜叶子没有减肥的作用，但是吃芹菜以及芹菜叶子不会使身体增胖，减肥人士需要控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，一般吃到七八分饱为止，同时每天要坚持运动锻炼，运动的时间要达到一个小时左右，这样才能够减肥瘦身。