减肥过度跟生育有关系吗

保密 | 0个月 2021-11-26 19:10:02 2人回复来自

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2021-11-26 21:50:47 我要投诉

减肥过度跟生育有关系，有的人减肥速度过快，会导致机体抵抗力降低，就会出现月经减少，甚至闭经，这样就不容易怀孕，减肥是一个长期的过程，必须有一个正确的认识，不要减得太快。

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2021-11-26 19:16:22 我要投诉

怀孕以后可以适量的运动进行减肥，但是不能剧烈的运动以及长时间的活动，这样会伤害身体，减肥过程中，确保营养的均衡，少吃脂肪高的食物，多补充各种粗粮、蔬菜、水果，同时适当的运动锻炼。

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