关于母乳喂养....

健康咨询描述： 专家好:
我儿今天八十一天,因为是剖腹产,且大出血,身体虽恢复得很好,但奶水不够,从第二个月开始真正的母乳喂养,我想问的是,
1.我平时吃饭我应该注意些什么以保证母乳的质量?
2.母乳喂养我能吃水果吗?
3.我怕孩子生病,所以他一咳嗽,我就给他吃止咳的药,他也确实没好好的感冒过.但请问这样会影响到他自身的免疫和抵抗力吗?
4.孩子全身健康检查应在什么时候最合适?主要是检查哪些呢?
5.像我的宝宝(男孩子)现在应该是多重和多高才合适呢?
     谢谢!   ^_^
第一次问题补充:(2007-6-10 23:39:51)专家好:)
我现在母乳喂养孩子(男孩子,八十一天),
1.母乳喂养能吃水果一般吃什么水果比较好?如果我吃水果拉肚子,请问还能吃吗?
2.宝宝的大便一天一到两次,不是很稀,但是是有点绿又好像又有点黑色的(是我吃青菜的原因吗?),还有些瓣瓣,肚子还有些胀(因为半月前他拉肚子历害,吃药后现在不稀了),请问这是怎么回事,严重吗?我应该注意什么?
谢谢:)