怕鬼，怕密闭空间，怕黑

女 | 16岁 2021-11-27 05:49:32 1人回复来自

健康咨询描述：一直都挺怕鬼的，一直从半个月前看小说，然后开始怕密闭空间，不敢自己一个人待在一起，厕所也不行，洗澡的时候也害怕，晚上睡不着觉，特别怕黑和镜子，不知道怎么办，这期间在美术集训，要高考了，精神也特别压抑，脾气有些暴躁

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2021-11-27 05:54:17 我要投诉

半个月前看小说，然后开始怕密闭的空间，怕黑，怕鬼，这种情况建议你及时调整心态，不要再看这方面的小说，听听轻音乐，舒缓情绪，养成定时睡眠的好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯热牛奶。

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