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有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 食用木耳对胃有好处吗？

食用木耳对胃有好处吗？

男 | 0个月 2021-11-28 10:49:21 2人回复 来自北京市

健康咨询描述： 食用木耳对胃有好处吗？

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王宝进
王宝进 大连大学附属新华医院   主治医师 擅长: 擅长高血压病，血脂异常，慢性胃炎等常见慢性病诊治。 帮助网友：30017
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2021-11-28 11:38:23 我要投诉

      黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质清洁血液，黑木耳也是非常好的清肠排毒的食物，会给肠道带来更多水分。

张鹏
张鹏 中国人民解放军总医院第五医学中心   主治医师 擅长: 常见口服药物（安眠药、抗精神病类药物、各种中成药、 帮助网友：73591称赞：392
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2021-11-28 12:07:49 我要投诉

      吃木耳对胃有一定的好处，一般来说尽量三餐规律，不要熬夜，不要吃夜宵，这些对于胃部疾病有一定的帮助，如果进食不规律或者经常进食太冷，太凉的食物对胃黏膜有一定的刺激性。可能会出现慢性的胃病。

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