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酸性食物大全有哪些?

女 | 26岁 2021-11-28 19:55:55 2人回复 来自

健康咨询描述: 最近发现身体的皮肤暗淡,没有光泽,早上起床晨练的时候,稍微做一点做运动就感到身体乏力,没有精神,坐公交车上班,在公交车上昏昏欲睡,一点精神都提不起来。上下班回来,爬完楼梯就气喘吁吁。而且体重激增,肚子都凸出来了。走路也没有力气,步伐缓慢、反应迟钝。有人叫我吃点酸性食物,会变好的。

想得到怎样的帮助:酸性食物大全有哪些?

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查火龙
查火龙 十堰市人民医院   主治医师 擅长: 消化内镜的诊断及治疗;胆道及胰腺疾病的ERCP诊断 帮助网友:12926
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2021-11-28 21:22:40 我要投诉

      酸性食物通常是经消化道消化吸收后转化为无机盐,通常蛋白质,蛋白质分为动物蛋白和植物蛋白,坚果肥肉等还包括碳水化合物,建议出现问题及时去医院进行检查,找准病因,对症用药且无毛病药,以免加重病情
      

张强
张强 山东省立第三医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃肠道息肉,胃十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎 帮助网友:26713
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2021-11-28 21:54:28 我要投诉

      所谓酸性的食物往往是荤菜是属于酸性的,平时如果吃了较多的荤菜,可能内火偏重,皮肤油脂,还有可能会导致血脂血压血糖等一系列的疾病,平时要多吃一些碱性的食物,像蔬菜水果是属于碱性的食物。
      

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