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怀孕吃紫薯有什么好处？

女 | 0个月 2021-11-29 16:44:18 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕吃紫薯有什么好处？

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2021-11-29 19:49:03 我要投诉

怀孕吃紫薯对于孕妇和胎儿的身体健康都是有利的，紫薯的营养成分比较高的。另外紫薯具有缓解便秘的功效，因为它的微量元素也是比较多的。怀孕后可以吃紫薯的，同时一定要注意情绪调节，保持心情愉快。

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2021-11-29 20:57:56 我要投诉

孕妇吃紫薯可以起到通便以及促进消化的作用。子鼠是一种营养丰富的食物，孕妇食用后能够增强自身的免疫力，并且还具有一定的美容护肤作用。紫薯还具有保护肝脏排毒的功能，但是孕妇不宜过量的食用。