全麦面包与普通面包有什么区别

保密 | 0个月 2021-11-30 05:57:12 2人回复来自北京市

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2021-11-30 08:10:59 我要投诉

外观不同、营养价值不同、口感不同。全麦面包的热量比较低。从减肥的角度讲，吃全麦面包要比普通面包好。肥胖一般都是由于摄入营养过多，而消耗过少引起的脂肪堆积。

苗露邹平市人民医院主治医师擅长: 动脉硬化性疾病脑中风脑梗塞等疾病帮助网友：36767

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2021-11-30 14:46:21 我要投诉

全麦面包和普通面包的外观不同，营养含量也不同，口感也是不一样的，全麦面包的口感相对来说比较粗糙更容易出现饱腹感，全麦面包的营养更加的丰富，在日常饮食中要注意营养多样化，多吃新鲜的蔬菜水果。

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