薄荷粥本身可以缓解一定的咽喉肿痛和头部不适的情况,对于清凉醒神有一定的帮助作用,并且也可以缓解一定的大脑疲劳症状,建议日常可以进行正常的使用,另外日常要多注意休息,避免过度劳累。饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。
薄荷粥的食疗作用主要是能够起到清热解表的效果。因为薄荷能够有清热解表的功效,在有风热感冒的时候,适当的喝点薄荷粥,能够微微的发点汗改善感冒的症状。另外也有可能对急慢性咽喉炎有一定的辅助作用。
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