银耳具有滋阴润肺,养胃生津,还具有一定降血糖的效果,因为银耳中的多糖可以调节糖代谢,促进胰岛素的分泌,从而起到降低血糖的作用,银耳中还含有丰富的胶原蛋白,还具有一定美白肌肤的作用。
银耳中含有多种人体需要的氨基酸,矿物质,钙,铁,钾,镁等。可以提高肝脏的解毒能力,有保护肝脏的作用,对于慢性支气管炎,心脏病都有一定的疗效,但是糖尿病的患者应该慎重食用,木耳容易受潮,一般需要温水泡发4小时以后才能烹调
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线