粗粮里面营养物质有什么作用

保密 | 0个月 2021-12-06 06:57:37 2人回复来自

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2021-12-06 08:07:38 我要投诉

粮食里面的营养物质可以满足人体所需要的各种营养，比如蛋白质，糖类，维生素，膳食纤维等等。这些物质在体内各种生物酶的帮助下，产生组成细胞的原料和供应能量的能源。

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