未炒熟的豆芽是不建议吃得未炒熟的豆芽都不利于身体健康,会容易导致食物中毒,会出现腹泻腹痛,恶心呕吐的症状。在吃豆芽时,一定要把豆芽正确的炒熟,适量的吃一些熟豆芽对于身体是有好处的,吃豆芽菜可以有效的调节高血压,对于便秘的人群也有很好的辅助作用。
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