食用大麦对健康有哪些益处？

男 | 0个月 2021-12-09 05:49:14 2人回复来自

健康咨询描述：食用大麦对健康有哪些益处？

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2021-12-09 05:59:31 我要投诉

大麦可以用来泡茶，喝大麦茶的营养价值非常高，适合大部分的人来饮用，另外大麦也可以和大米一同煮饭，它含有丰富的营养元素，能够帮助人体维持钾钠平衡，而且有利于消除水肿，降低血压，它还能够降低胆固醇

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2021-12-09 07:19:52 我要投诉

经常吃些大麦对身体是有好处的，大概可以健脾和胃，还可以利水消肿，吃大麦可以促进肠胃蠕动，可以预防便秘，起到宽肠通便的功效。大麦对于人的身体有很好的作用，吃大麦可以清热解毒，去油腻助消化，还可以改善胸闷腹胀的情况，对于经常便秘的人群，都有很好的辅助作用。