蔬菜不如鱼肉有营养吗？

      这个是没有任何可比性的，因为蔬菜和鱼肉还有一些蛋白质，脂肪这方面我们的人体是都需要的，那么根据我们人体需要的一些比例的不同，那么摄入的量的多少还是会有一点点的这个差距。
      

      蔬菜和鱼肉的营养是不同的，没有谁多谁少，它里面的营养成分是完全不同的，鱼肉中含蛋白质，脂肪比较丰富，而蔬菜中含维生素，矿物质比较丰富，这两种食物都要吃，才能均衡身体需要的营养，平时生活中要均衡饮食，不要挑食才能养成健康的身体