自制奶昔能减肥吗

保密 | 0个月 2021-12-10 09:34:24 2人回复来自

健康咨询描述：自制奶昔能减肥吗

投诉

其他类似问题

郭宝强聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 型糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：5276

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-10 11:44:55 我要投诉

自制奶昔对减肥并没有什么太大帮助，在减肥过程中尽量采用健康科学的方法进行减肥，多锻炼身体，加强体育运动，燃烧脂肪，提高身体的代谢能力，同时严格控制饮食，少吃一些高热量的食物，尽量每餐只吃七分饱，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

雷凌桂林市第二人民医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲状腺疾病、痛风、类风湿性关节炎等内分帮助网友：3572

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-10 11:28:53 我要投诉

自制奶昔不能减肥，减肥是没有捷径的，必须积极控制饮食和加强运动，减少碳水化合物的摄入，奶昔含有较多的糖分及热量，有助于促进食物的消化和吸收，并不能起到减肥的作用。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询