油条和豆浆是好的搭配吗

      油条和豆浆是最好的搭配，油条和豆浆，可以选择作为早餐，是一种很好的营养美食，油条和豆浆可以有效的起到养心护心的功效还可以起到生津止渴的作用，尤其是豆浆含有很多种营养物质，豆浆中的营养物质可以提高身体免疫力，增强身体体质。但是油条尽量少吃，吃太多了不利于身体健康。
      

      油条和豆浆，不建议经常吃，油条属于高温油炸食品，在油炸的过程中会产生一些有害物质，长期吃最健康不利。豆浆也属于中脂性的食物与油条搭配，作为早餐比较油腻，一个星期吃上一两次就可以了。