患者可以确定自己是由于气血不足而导致的脱发,首先可以口服中药来进行调理。或者配合养血生发胶囊之类的中成药物,局部脱发非常明显,在生活习惯上也要进行一定的调理,避免熬夜,劳累,抽烟,喝酒等。
气血不足会导致脱发,可以多吃一些补气血的食物来进行改善,比如红枣,如果气血不足的话,还会引起头晕,全身乏力等症状,要保证良好的睡眠,不要熬夜,可以适当的进行跑步或者跳绳等运动,增强身体的抵抗力。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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