健康咨询描述: 我最近一老失眠、而且脸色不好,还有些便秘,有人叫我喝黄酒,可是我回去后却不知道怎么做,黄酒似乎不适合直接饮用,好像的加工一下,我小时候曾偷偷喝过桌案上的黄酒,结果当即小脸变的通红,随后就烧了一个晚上。我想向医生咨询,黄酒可不可以直接喝。
想得到怎样的帮助:黄酒可以直接喝吗
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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